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烤中翅

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公子诚额娘的厨房  公子诚额娘
宝宝都喜欢中翅，在家做给他吃更健康喔！中翅好吃可不能吃太多喔！

用料  

中翅 12只
姜 蒜 适量
花椒 适量
红糖 适量
油 盐 适量

烤中翅的做法  

  1. 去掉血水

    烤中翅的做法 步骤1

  2. 洗净在中翅上划上刀痕，将所有的调料放进去搅拌均匀

    烤中翅的做法 步骤2

  3. 用保鲜袋装起来，放冰箱一晚

    烤中翅的做法 步骤3

  4. 第二天将腌好的中翅拿出来，抖干净姜末蒜末！刷上一层红糖汁入烤箱，过一会儿再翻过来刷一次再考，如此10分钟一次，三次下来中翅就熟了

    烤中翅的做法 步骤4

  5. 如果有蜂蜜更好喔，注意火力不要太大，糖很容易糊喔

    烤中翅的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-08-28 12:27:07
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