油 | |
大牛油果 | 一个 |
橄榄油 | 一茶匙 |
调味 | |
蜂蜜 | 100ml |
或 枫糖浆/etc | |
香草精 | 两茶匙 |
或 抹茶粉/咖啡粉/etc | 一茶匙 |
固体 | |
低粉 | 120g |
全麦自发粉 | 120g |
可替换部分为 薯类/南瓜/etc | |
小苏打 | 0.5茶匙 |
盐 | 0.4茶匙 |
烤箱预热150度
油:牛油果打泥 加油拌匀
调味:拌匀
固体:过筛后拌匀
液体拌匀(油与调味)
再分三次均匀加入固体
根据需要一坨坨勺上油纸
各片/团面糊隔0.5-1个的距离
烤箱中层 150度 20-30分钟