红枣莲藕燕麦粥

Name: 红枣莲藕燕麦粥
Ingredients: 红枣; 莲藕; 红萝卜; 燕麦; 盐

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用料

生食莲藕能凉血散瘀，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。

粥

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该菜谱发布于 2016-08-29 14:21:58

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