花生蜜枣

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用料  

蜜枣 100克
花生米 100克
蜂蜜 适量

花生蜜枣的做法  

  1. 蜜枣和花生米分别洗净用温水泡30分钟。

  2. 蜜枣和花生同入锅,加适量清水,用小火煮至汤汁浓稠,凉凉,加入蜂蜜调匀即可。

小贴士

煮蜜枣和花生时不要加蜂蜜,蜂蜜中的营养物质遇高温会被破坏,喜欢甜食者可适当放一点糖煮蜜枣和花生。
 

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该菜谱发布于 2016-08-29 16:35:44
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