素盖饭帽子

1 人做过这道菜
今天犯懒,就想把有的素菜都炒成一盘~没想到直接盖饭全吃光!

用料  

土豆 一个
番茄 一个
洋葱 一个
白菜 几片叶子
生抽 适量
耗油 适量
少量

素盖饭帽子的做法  

  1. 洋葱切丁,番茄切丁,白菜切丝,土豆刮丝。

    素盖饭帽子的做法 步骤1
  2. 洋葱切丁可参考我的【巧切洋葱】的菜谱

    素盖饭帽子的做法 步骤2
  3. 土豆刮丝

    素盖饭帽子的做法 步骤3
  4. 刮丝小工具推荐,很好用,又便宜。

    素盖饭帽子的做法 步骤4
  5. 起油锅,放入番茄丁翻炒一会儿(我中午做的吃完了,下午没番茄了,在冰箱里翻到酸笋,就用酸笋喇~随意点哈,反正要有酸味),再放洋葱丁,炒啊炒,差不多了,就放土豆丝,炒啊炒,最后放绿叶菜。

    素盖饭帽子的做法 步骤5
  6. 开始加调料:生抽、耗油、糖。土豆本身就有淀粉,所以不用再调制水淀粉了~加点水,煮一会儿,再尝尝味道,调一调。水别收干,一定要有汤汁。

    素盖饭帽子的做法 步骤6
  7. 哈哈,搞定。请见正确开启方式。

    素盖饭帽子的做法 步骤7
  8. 米饭

    素盖饭帽子的做法 步骤8
  9. 盖上去,吃吧。

    素盖饭帽子的做法 步骤9

小贴士

虽然是素的,但还是有五莘之一的洋葱,还有耗油,所以呢~~严格素食者和学佛人士不推荐。或者不加洋葱和耗油~

洋葱别吃多,很容易导致发脾气!!!

洋葱别给任何小动物和3岁以下小宝宝吃!

关于菜切成丝还是丁,只要切小,好熟,方便入口,大家自由发挥吧。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-08-29 23:26:23
20 收藏


素盖饭帽子的答疑

登录查看全部1条答疑