减肥圣品 - 猕猴桃苹果汁
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人做过这道菜
许小豚
虽然宝宝丑丑的，但是真的清肠，真的排毒，真的养颜呀！！！答应我不要做成奶昔的样子啊，颜值高的代价是腹胀腹痛腹泻😖😖😖
用料
减肥圣品 - 猕猴桃苹果汁的做法
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猕猴桃去皮，苹果去皮去核切丁
剥猕猴桃的小技巧，熟练掌握的亲们就忽略吧，，把猕猴桃两端切掉，拿个铁勺沿着猕猴桃的皮内壁旋转一圈，，光溜溜的猕猴桃get√ -
加上水，开榨，半分钟，具体时间依榨汁机而定
小贴士
本宝宝都是一次买一箱，由于每天都要喝，有时候猕猴桃没有全熟，这个时候有点酸涩，可以加点蜂蜜😏😏😏
千万不要加牛奶啊，亲测过，结成块的VC和蛋白质，真的很酸爽，不如不补的啊！！！
千万不要加牛奶啊，亲测过，结成块的VC和蛋白质，真的很酸爽，不如不补的啊！！！
