姬松茸乌鸡汤

8.0 综合评分
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人生第一次写菜谱,献给了下厨房,在这里结识了许多朋友,非常开心。
       秋季干燥,积攒了整个夏天的火气,要在这个秋天好好保养下,才能更顺利的进入冬季。主材料都是寻常超市就有的,可组合在一起却特别的美味。我家人少,所以示例的量也小,家里人多的朋友可以酌量添加,炖盅用的冠福陶瓷中号,一个人两个人都可以。

用料  

乌鸡 四分之一只
姬松茸 五六朵
黑豆 约二十粒
金虫草花 约二十条
桂圆 3颗
银耳 一朵
枸杞 适量
陈皮 一小撮
生姜 两片
料酒 一勺
约2克

姬松茸乌鸡汤的做法  

  1. 买来的新鲜乌鸡,我这是半只,但因为炖盅不大,所以我只用了四分之一。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 把半只鸡分成两份,今天用了翅膀和身子,另外半只下次可以再用,放冰箱冷冻即可。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 把乌鸡剁成小块

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 提前将材料洗干净,泡发半小时即可。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤4
  5. 陈皮无需泡发,直接加入就行。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤5
  6. 炒锅里加少量清水,煮开。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤6
  7. 水开后加入乌鸡和一片生姜。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤7
  8. 再加入料酒继续煮,大约五分钟,将乌鸡表面油脂和血水逼出,毕竟我们要的是健康美味,而不是脂肪,请别吝啬那些油花花呦!

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤8
  9. 准备好炖盅

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤9
  10. 把所有材料都放入炖盅,乌鸡趁水沸腾时撇开浮沫放入炖盅,加片生姜。我是用的电炖锅,主要比较省事,不用一直看着火。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤10
  11. 大约炖了两个小时,炖好后加入两克盐再闷一会儿,让食材入味。基本半小时后就可以出锅了,揭开盖子就能闻到阵阵香味。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤11
  12. 此时很烫可别心急哦,小碗盛出,现在可以尽享美味了,不油腻不腥,只有鸡汤浓郁的香味和姬松茸的清甜。

    姬松茸乌鸡汤的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2016-08-30 23:19:29
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