南瓜胡萝卜烘蛋

3 人做过这道菜
中午实在是懒得做饭,正好昨天还剩了块南瓜和一根胡萝卜,于是就想到了做烘蛋,老幼皆宜,而且健康,懒癌患者可以试试这个,配料可以根据个人口味自行添加。

用料  

胡萝卜 半根
南瓜 一小块
葱花 适量
鸡蛋 两个
白胡椒 适量
一勺
橄榄油 一勺

南瓜胡萝卜烘蛋的做法  

  1. 胡萝卜,和南瓜洗净,去皮,刮丝。

    南瓜胡萝卜烘蛋的做法 步骤1
  2. 将南瓜丝、胡萝卜丝和其它配料和调料一起倒入碗中搅拌均匀。

    南瓜胡萝卜烘蛋的做法 步骤2
  3. 不粘锅倒入少许油,等到油有五成热的时候倒入已经搅拌好的蛋糊,改中火(大火容易烧糊)用锅铲铺平。

    南瓜胡萝卜烘蛋的做法 步骤3
  4. 等到蛋糊成型变成蛋饼,再翻面,煎半分钟关火,再用锅的余热闷一下下就可以出锅了。

    南瓜胡萝卜烘蛋的做法 步骤4
  5. 出锅了,味道还不错呀!

    南瓜胡萝卜烘蛋的做法 步骤5

小贴士

PS:大家做的时候要掌握好火候,因为太大火的话容易糊

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-08-31 14:45:44
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南瓜胡萝卜烘蛋的答疑

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