和风蔬果酱色拉

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运用水果的甜味跟红萝卜的清甜做出的这款酱,不管搭配什么都很好吃!

用料  

红萝卜 苹果
苹果醋 蜂蜜
酱油
橄榄油

和风蔬果酱色拉的做法  

  1. 材料切好,依序放入料理机打碎,小家庭比例可以吃两天的量为,一颗苹果,一根萝卜,一汤匙半的酱油,3汤匙的醋,两汤匙的油,盐两小匙,蜂蜜两汤匙,姜一小块,其实看自己口味随意增减,酱要做的口味重一点,这样拌色拉才有味道

    和风蔬果酱色拉的做法 步骤1
  2. 找个空罐子,打好的酱放入冰冷藏,可以撑一个礼拜不会坏,但因为太好吃,我家两天就吃光了

    和风蔬果酱色拉的做法 步骤2
  3. 今天用的蔬菜为,群带芽,黄瓜,洋葱(切丝要泡水才不会辛辣),牛蕃茄,山药,搭配川烫过的斑节大虾。其实还有很多蔬菜都可以拿来配,大家自己创意运用,例如西蓝花,秋葵,四季豆(要烫30秒)等等⋯

    和风蔬果酱色拉的做法 步骤3
  4. 这个酱配白肉类料理也很搭,虾,鱼,鸡胸肉等等,我日后再示范

    和风蔬果酱色拉的做法 步骤4

小贴士

酱的甜咸酸比例要重一点,这样搭配食物才有味道!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

和风蔬果酱色拉相关分类

该菜谱发布于 2016-09-01 16:03:05
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和风蔬果酱色拉的答疑

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