泡发木耳,香菇放热水抄一下,葱姜蒜切片备用
胡萝卜、海参切片,虾去皮剔除沙线,备用
油开后放葱姜蒜爆锅后,先放入油菜,香菇,胡萝卜,虾仁片炒一会,加入盐,差不多8分熟加入海参,木耳爆炒会加点味达美出锅,中间锅太干加少许水。
上传你做的油菜炒虾仁