烤箱版酱香烤鱼

7.6 综合评分
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用料  

草鱼 约2斤
黑胡椒粉
姜片
料酒
花椒
生抽
豆瓣酱
郫县豆酱
蚝油
洋葱
青椒
其他配菜随意

烤箱版酱香烤鱼的做法  

  1. 草鱼清洗干净,片成如图形状,背部划花刀。

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤1
  2. 用葱,姜,盐,料酒腌制一个小时到两个小时。我腌的晚了,腌了一个半小时。鱼的两面都要铺葱姜盐,料酒。

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤2
  3. 腌好之后,把葱姜扔掉。在锅里放油,多放点,炒配菜还要用。冷油状态放入整花椒炸,直到花椒变黑。关火,把花椒捞干净扔掉。用小勺或者刷子蘸炸好的花椒油淋在鱼身上。放入烤箱,上下火 中层 200度烤30分钟。在这期间,每隔五分钟到十分钟,拿出来刷一次花椒油。最后五分钟可以关掉下加热管,换到上层,看鱼皮。

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤3
  4. 切配菜

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤4
  5. 烤鱼过程中,准备配菜。洋葱和青椒比较提味,建议都放,其他配菜我用了菜心,西兰花,豆油皮,香菇,藕。

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤5
  6. 把豆瓣酱一大勺,郫县豆瓣一勺(喜欢辣一点可以多放),蚝油,生抽,这些调在一个碗里加点水,我喜欢烤鱼不太干,用锅里剩下的花椒油(可以再加点食用油,烤鱼油多比较香)炒配菜,炒一小会加入调好的酱料,继续炒到菜上的颜色均匀。豆瓣酱自带咸了所以可以不加盐,尝一尝汤,不够咸的话加盐。炒至五分熟出锅。

  7. (用的烤好的图)把配菜均匀铺在鱼上。再入烤箱,烤五分钟。千万不要烤的时间久了。不然菜就焦了。我因为米饭没熟,多烤了会。豆皮焦了……

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤7
  8. 烤好

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤8
  9. 最后出锅撒上香菜。来吃!

    烤箱版酱香烤鱼的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2016-09-03 20:57:37
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