杂莓燕麦思慕雪

0 人做过这道菜
灰常好喝的一款思慕雪。莓子有超强的抗氧化功能。一杯下去,超级保养!越喝越年轻!

用料  

蓝莓 10颗
草莓 5颗
黑莓 5颗
香蕉 一根
燕麦 1汤匙
酸奶 1盒
椰奶 1杯

杂莓燕麦思慕雪的做法  

  1. 其实任何一种莓子都可以,树莓、蔓越莓都可以。这里面要加一点燕麦,可以让思慕雪能更凝聚在一起。燕麦我在椰奶里泡发了半个小时才倒进去,这样喝起来不会有燕麦干硬的口感。椰奶完全可以被任何其他奶取代。

    杂莓燕麦思慕雪的做法 步骤1
  2. 所有材料扔进去

    杂莓燕麦思慕雪的做法 步骤2
  3. 因为莓子本身含水量比较大,所以做出来的会比以往的思慕雪稀一些~两人喝够够的(≧∇≦)

    杂莓燕麦思慕雪的做法 步骤3
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-09-04 06:52:53
113 收藏


杂莓燕麦思慕雪的答疑

关于杂莓燕麦思慕雪的做法还有疑问? 登录提一个问题