饼皮 | |
亚麻籽粉 | 5克 |
中粉 | 115克 |
糖浆 | 70克 |
花生油 | 25克 |
蜂蜜 | 15克 |
糖浆材料 | |
水 | 55克 |
白砂糖 | 110克 |
柠檬汁 | 10毫升 |
馅料 | |
南瓜泥 | 150克 |
铁棍山药泥 | 50克 |
核桃仁 | 适量 |
黑白芝麻 | 适量 |
开心果 | 少许 |
夏威夷果 | 适量 |
大杏扁 | 适量 |
葡萄干 | 适量 |
麦芽糖 | 30克 |
植物油 | 15克 |
糖 | 15克 |
先做馅料,所有果仁烘烤成熟,切碎,不要太碎,保留口感,加入葡萄干混合均匀
南瓜和山药蒸熟压成泥,入锅翻炒,加入糖,油继续翻炒,因为有葡萄干,我放了很少的糖,成品依旧香甜,最后加入麦芽糖翻炒成团,加入果仁混合均匀,炒至干爽即可
炒好的馅料冷藏备用
接着熬糖浆,糖浆材料放入锅中,中火加热至开,转小火煮至糖完全融化即可,期间不停搅拌,放凉备用
做饼皮,面粉和亚麻籽粉混合,加入蜂蜜和花生油,在分次倒入糖浆,揉成软硬适中的面团冷藏一会儿备用,饼皮软硬程度要和馅料一致
取22克面团,按扁擀圆,包入18克馅料,收口揉圆
模具撒粉,磕出多余的,把包好的饼坯裹满面粉,入模具压平压实,倒扣轻磕就出来了
摆入烤盘后入预热好的烤箱200度15分钟左右
烤了5分钟的时候取出轻刷一层蛋液,继续烤至上色
烤好啦!非常香
带给你不一样的五仁馅
萌萌哒
营养健康