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月子餐：烤秋刀鱼

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用料  

秋刀鱼 2条
油 少许

月子餐：烤秋刀鱼的做法  

  1. 烤盘用铝箔包好刷油

    月子餐：烤秋刀鱼的做法 步骤1

  2. 烤箱200度，35分钟

    月子餐：烤秋刀鱼的做法 步骤2

  3. 秋刀鱼去内脏，五分钟预热时间后，放入烤盘

    月子餐：烤秋刀鱼的做法 步骤3

  4. 15分钟后拿出烤盘翻面，继续烤到定时结束。

    月子餐：烤秋刀鱼的做法 步骤4

  5. 按照个人口味加调料吃。我喜欢蘸椒盐，只是月子里要慎吃

    月子餐：烤秋刀鱼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-09-05 19:04:56
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