香菇去蒂,洗净,切成薄片,备用
蒜苗洗净,切成一寸长左右,备用
紫甘蓝两片洗净切丝,备用
锅里倒入少量食用油,最好菜籽油,香味更好,油开放入花椒,再放入事先已经做好的肉末,炒香
先下蒜苗炒出香味,再下香菇一同翻炒,然后加入少量水,盖上锅盖,注意把火稍微关小一些
锅里的水差不多收干,加入紫甘蓝翻炒,同时加入虾皮粉,等紫甘蓝丝有一点软,加入少许食盐,装盘起锅
上传你做的蒜苗香菇紫甘蓝肉末