美式早餐(应该是吧😂)

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用料  

鸡蛋 三个
牛奶 两小勺
黄油 一点点
少许
西兰花 半棵
紫薯 两小个
培根 两片
火腿片 四片
吐司 三片
香蕉 提子
生菜 黄瓜
黑胡椒粉

美式早餐(应该是吧😂)的做法  

  1. 鸡蛋加牛奶,盐打匀,锅里放黄油,等黄油溶化后,倒入蛋液,先不要翻动,等底部成型后,用铲子由边缘往中间推动,待没有流动液体后,盛出后,面上撒点黑胡椒

    美式早餐(应该是吧😂)的做法 步骤1
  2. 西兰花切碎,放入沸水中,煮的时候撒少许盐在水中,西兰花会绿绿的很貌美哦,喜欢熟的可以多煮会儿,喜欢脆脆的可以少煮会儿,自己把握哦

    美式早餐(应该是吧😂)的做法 步骤2
  3. 吐司上涂点黄油放入烤箱烤,一片还可以放点芝士,等芝士化后,就差不多了,喜欢脆的可以多烤几分钟,烤完后,一层放火腿片,一层放黄瓜生菜,然后对角线切开。培根一起放入烤箱,烤到边缘卷起就可以了。

  4. 香蕉切片,提子洗净,最后就摆盘啦~

    美式早餐(应该是吧😂)的做法 步骤4
  5. 还有几张其他组合,可以自己搭配哦

    美式早餐(应该是吧😂)的做法 步骤5
  6. 西兰花紫薯鸡脯肉香蕉

    美式早餐(应该是吧😂)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2016-09-06 21:12:43
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