鸡胸肉洗净 用刀划几道方便入味
划好了的鸡胸肉正反面抹上奥尔良调料,均匀抹
放冰箱冷藏一夜
取出鸡胸,用水冲掉表面的调料粉
放入烤箱,正反面各15分钟
无油的烤鸡胸就做好了,口感特别好,一点都不柴,可以当零食
上传你做的烤鸡胸肉