椒麻鸡中翅
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人做过这道菜
程晓妹
最近在健身，就怕入秋添膘。可是馋啊，我可是资深吃货，不吃？臣妾做不到啊！于是发明了这款低脂无油烟的鸡翅美食！拿走不谢！
用料
椒麻鸡中翅的做法
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哎哟喂，做的时侯没拍图？我能口述么？
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1，取鸡翅洗净用刀正反各切2刀，便于入味。
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2，将盐，姜蒜片，辣椒段，生抽，料酒，豆瓣酱，白糖，花生油全部放进鸡中翅，搅拌码味腌制1小时。
3，将腌好的鸡中翅摆在盘中，盖上保鲜膜，扎几个小孔排空气。放入微波炉，大火4分钟。
4，端出，撤上葱段，倒入藤椒麻油。一一成功
小贴士
麻油一定要最后放才行，麻味十足。
豆瓣酱一定要微量，多了不好吃太咸
豆瓣酱一定要微量，多了不好吃太咸
