买一块上好的牛排,提前从冰箱里拿出来放至室温
用橄榄油、黑胡椒、海盐腌牛排
好好给牛肉按摩一下
将平底锅烧得很热很热,直接放入牛排
用计时器。2-3cm的牛排要吃5-7分熟,两面一共要煎3分钟。
别忘了把边边上的脂肪煎一下
最重要的一步,牛排煎好以后需要“休息”5分钟。我的做法是将牛排包入锡纸中,把锅里煎出来的油和汁水倒入,锡纸包牢,放5分钟
装盘,汁水也一起倒入
开吃!
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