夏午餐4

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1-秋葵小虾米炖蛋
2-红黄椒杂菌乱炒黑腐竹
3-清炒豌豆苗

主食:糙米黑米小米饭

用料  

秋葵、虾皮、鸡蛋、腐竹、香菇、木耳、豌豆苗

夏午餐4的做法  

  1. 非常快手的家常简单午餐。肉食主义的噩梦^^
    1-秋葵小虾皮炖蛋:生秋葵切好扔进去即可。炖蛋时不要揭开蒸盖就不会有蜂窝状组织啦,时间不要太长。

    夏午餐4的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2016-09-10 22:02:43
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