【健身食谱】牛奶南瓜羹

Name: 【健身食谱】牛奶南瓜羹
Ingredients: 适量南瓜; 一袋低脂牛奶

1 人做过这道菜

最近开始健身，看到好的菜谱就搬运过来，方便自己查找，此系列并非原创～

我只是大自然的搬运工＼（＠￣∇￣＠）／

暂时都没图，若是做起来再补图٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و

主图上会尽量标明出处哒，嗯(๑╹∀╹๑)

用料

南瓜	适量
低脂牛奶	一袋

随便看看

该菜谱发布于 2016-09-11 11:13:37

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