【健身食谱】南瓜燕麦豆腐奶昔

Name: 【健身食谱】南瓜燕麦豆腐奶昔
Ingredients: 100g南瓜; 一小块豆腐; 一袋牛奶; 喜欢的麦片和水果

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最近开始健身，看到好的菜谱就搬运过来，方便自己查找，此系列并非原创～

我只是大自然的搬运工＼（＠￣∇￣＠）／

暂时都没图，若是做起来再补图٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و

主图上会尽量标明出处哒，嗯(๑╹∀╹๑)

用料

喜欢甜味的可以加少量蜂蜜

料理机

随便看看

该菜谱发布于 2016-09-11 11:31:11

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