先准备食材，胡萝卜、芦笋切丁；虾冰冻1小时后去壳用料酒、生粉、盐、生姜腌制片刻。
玉米粒、胡萝卜丁、芦笋丁焯水。
盛出备用
起油锅，翻炒腌制过的虾仁1分钟
虾仁盛出备用
再起油锅，翻炒蔬菜丁和腰果
接着倒入米饭翻炒3分钟
倒入虾仁，翻炒一分钟，加入少许盐就可以了。
装盘开吃
上传你做的鲜虾腰果饭
午后的咖啡与茶
