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蒜蓉黄秋葵

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用料  

黄秋葵 十几只
酱油 适量
蒜蓉 适量
盐 适量
油 适量
糖 适量

蒜蓉黄秋葵的做法  

  1. 把黄秋葵洗干净，烧开水焯3分钟，盛出去头部分不要，中间开两边，或整只也可以。

    蒜蓉黄秋葵的做法 步骤1

  2. 蒜蓉，糖，盐，酱油，用碗盛装搅伴好，开锅放油烧开，将热油倒进蒜蓉碗里再搅伴，最后淋到切好的黄秋蔡里。完成！

    蒜蓉黄秋葵的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2016-09-13 21:26:15
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