游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲

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为充满爱的生活而努力做美厨娘!丽水麻鸭,西藏虫草,桂林香菇,新疆枸杞,贵州鲜姜,补肾补肺;秋暮夕月,嫦娥后羿,望穿秋水,中秋待圆,断桥无月,罢了罢了,祝大家中秋团圆、快乐!

用料  

2-3斤
黔东南生姜 2块
冬虫夏草 8根
新疆枸杞 20颗
桂林野香菇 5朵
若干
黄酒 200g

游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法  

  1. 买洗净麻鸭1只,解冻

    游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法 步骤1
  2. 水烧开放下洗净麻鸭,水面漂浮物倒掉,然后把麻鸭拿到冷水冲干净

    游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法 步骤2
  3. 冷水冲干净麻鸭后再入锅炖,放生姜,葱,香菇,黄酒200g,虫草先不放保证营养不流逝。

    游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法 步骤3
  4. 大火15分钟转小火2小时炖烂,可用筷子检验鸭肉是否熟烂,轻易可以撮出洞代表已熟烂

    游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法 步骤4
  5. 鸭肉熟烂后再炖30分钟后加盐,味精可放可不放,起锅,香喷喷的虫草枸杞麻鸭煲出锅

    游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲的做法 步骤5

小贴士

秋冬季美厨娘有责任为家人补补身体,健康才是家庭和谐的基本要素!
 
该菜谱发布于 2016-09-15 12:48:47
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