Tatyana
熬夜又来M的无敌补血补气大法
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人做过这道菜
全盛的水 一点汤料没盛 还有沙沙的沉底呢！
用料
| 各种相得益彰的豆子等 | 各1/4杯 |
| 蜜枣 | 1颗 |
熬夜又来M的无敌补血补气大法的做法
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这次放了
红豆 黑豆 薏米 花生 枸杞 --> 各1/4杯
桂圆干 银耳 --> 同样各1/4杯
红枣 蜜枣 --> 各一颗 -
洗净
电饭煲煮粥或煲汤 两小时 即出第一碗
盛出后可加水再煮 每次40-60分钟即可 -
其他原料: 莲子，百合，
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附酒酿蛋花汤小技巧
蛋花轻而散
中大火烧水，水不用开
80度左右 打号的鸡蛋下锅
立刻搅动 等蛋花浮起立刻下灶
盛出
小贴士
最近老熬夜 昨晚几乎通宵 M一直要来不来的
早上远程求助妈妈 给带着煮了这个补气血的元气水水
妈妈最棒啦！
1.1/4杯是米杯 煮米饭用的那种量杯。
2. 煮出来大概六七碗吧 没具体量过呢抱歉 其实就是所有原料进锅的总量啦。
3.第二次水我就是把水补回第一次的量呢。
4.我一直都是用电饭锅煲汤功能煮哒。
早上远程求助妈妈 给带着煮了这个补气血的元气水水
妈妈最棒啦！
1.1/4杯是米杯 煮米饭用的那种量杯。
2. 煮出来大概六七碗吧 没具体量过呢抱歉 其实就是所有原料进锅的总量啦。
3.第二次水我就是把水补回第一次的量呢。
4.我一直都是用电饭锅煲汤功能煮哒。
