低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕

8.5 综合评分
8 人做过这道菜
芝士蛋糕和布朗尼是甜点中最爱的两只,但热量也是高的令人发指。在下厨房看到用酸奶代替芝士的方子,迫不及待的实验了。开了脑洞加了奥利奥饼干碎,竟然意外获得了布朗尼蛋糕的口感,必须分享出来。
       无芝士,无油,无奥利奥高热量的夹心,口感又完全不输,简直是减肥好伴侣。这个糖量可以保证口感,特别爱酸或特别介意热量的亲,可以使劲儿的减糖,毕竟酸酸的口感也是芝士蛋糕特有的魅力嘛,你就尽情的自我欺骗,然后越来越瘦吧😄

用料  

老酸奶 195g
白砂糖 25g
鸡蛋 一个
玉米淀粉 10g
奥利奥夹心饼干 4块
香草精 1滴

低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法  

  1. 奥利奥饼干刮除夹心,放在保鲜袋里用擀面杖敲碎,平铺在容器中。

    低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法 步骤1
  2. 将酸奶,糖,鸡蛋,淀粉,香草精,在另一容器中混合并搅拌至顺滑无颗粒。图为我用的多牧多酸奶,基本是固体状。

    低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法 步骤2
  3. 将溶液倒入铺好奥利奥碎的容器中,震出气泡。稍微静至一会儿。

    低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法 步骤3
  4. 直接放在面包机中用中火烤40分钟,闷5分钟再拿出来。烤箱面包机都可以,原则是看到中间无流动就立即关火,闷着。

    低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法 步骤4
  5. 放凉后,放冰箱冷藏一晚。

    低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕的做法 步骤5

小贴士

1、奥利奥碎直接到容液容易漂起来和底部分层不平整,颜控可以先倒少量容液,将奥利奥碎搅拌并用勺子压平。
2、冷藏一晚,冷藏一晚,冷藏一晚!重要事情说三遍。冷藏后才是惊喜的开始,根本停不下来。
3、这款重点千万不能烤过,老了就会变布丁的口感,结实。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 

低卡快手布朗尼伪芝士蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2016-09-20 10:42:41
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