【俠飯】第4話 ~ 偽A5級牛排配洋蔥汁

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日劇《俠飯 侠飯 Otoko Meshi》中出現過的料理 。
第4話 - A5ランク風ビーフステーキ オニオンソースがけ

原本的食譜在官網上, 請看這裡 :
http://www.tv-tokyo.co.jp/otokomeshi/special/recipe/recipe04_1.html

用料  

牛扒 2 塊 (1塊220-250 g)
洋蔥碎汁末 6 湯匙
牛油
紅酒 4 湯匙
黑胡椒
蒜末 1 湯匙
醬油 1 湯匙
檸檬汁 1 湯匙

【俠飯】第4話 ~ 偽A5級牛排配洋蔥汁的做法  

  1. 用刀逆著牛扒的條紋劃痕。

  2. 牛扒塗上洋蔥碎汁末,包起放在冰箱腌1小時。

  3. 拿出牛扒放在室溫10-20分鐘,讓肉回到常溫。除去洋蔥末,用鹽和胡椒撒在牛扒的其中一面調味。
    (※ 保留洋蔥末)

  4. 下鍋前先充分加熱平底鍋,溶解牛油,放了鹽和胡椒的那面朝下放進去(大火煎大約20-30秒)。

  5. 轉中火,煎20-30秒,表面浮起肉汁後將牛排翻過來煎。加上紅酒增添香味,調小火,煎至微焦的顏色時拿出牛扒。

  6. 用剩下的肉汁,加入牛油,用小火-中火炒香蒜末。
    倒進醃牛排的洋蔥汁和檸檬汁,加上醬油。關火,倒在牛排上。

小贴士

* 牛排可以用 洋蔥碎汁末 / 酸奶 / 牛奶 / 紅酒 / 日本酒 / 可樂 腌製
* 吃前可以在牛排上灑岩鹽。
 

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该菜谱发布于 2016-09-20 11:13:19
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