将玉米洗干净剥好或者切成一粒粒(挑选比较嫩的玉米比较甜)
加水煲熟,水开后八分钟
把煲过的玉米放进料理机打碎
如果像我的料理机打的不够碎或者喜欢口感滑点的,就隔渣,完成后就可以根据自己的口味添加白糖
上传你做的玉米汁——营养饮品