干烧鲈鱼

8.3 综合评分
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鲈鱼刺很少,肉质也不错,在北方很常见了,以前总是清蒸的多一些,今儿换了干烧,出来也挺美味而且下饭。

用料  

鲈鱼 450克
干香菇 2朵
蒜蓉 20克
生姜 5 克
红彩椒 10克
豆豉 10克
干烧鱼酱汁
3克
5克
15克
生抽 30克
老抽 15克
料酒 10克
蚝油 10克

干烧鲈鱼的做法  

  1. 将鲈鱼洗干净控水

    干烧鲈鱼的做法 步骤1
  2. 放一片生姜到鱼肚子,两面撒少许盐,略腌制十分钟。腌制的过程中,调制好干烧汁的调料,加50克左右的水混合,我忘记拍照了所以无图。

    干烧鲈鱼的做法 步骤2
  3. 鱼身上轻划两刀,划的太深鱼容易破。

    干烧鲈鱼的做法 步骤3
  4. 准备好蒜末,姜末,豆豉碎,香菇碎,我用了一点红彩椒提色。

    干烧鲈鱼的做法 步骤4
  5. 锅内多放点油

    干烧鲈鱼的做法 步骤5
  6. 下锅前给鱼身上撒上干面粉,多余的抖掉,一定要等锅热了后放鱼。

    干烧鲈鱼的做法 步骤6
  7. 鱼煎至两面金黄,大概五成熟将鱼捞出。

    干烧鲈鱼的做法 步骤7
  8. 锅内余油爆香盘中提前备好的各种辅料碎。

    干烧鲈鱼的做法 步骤8
  9. 加入提前调好的干烧酱汁。

    干烧鲈鱼的做法 步骤9
  10. 一面烧好后再翻另一面,反复翻会有可能把鱼翻烂。

    干烧鲈鱼的做法 步骤10
  11. 用锅铲将锅内酱汁淋在向上的一面,翻面再烧另一面至熟。

    干烧鲈鱼的做法 步骤11
  12. 可以撒小葱装饰,其他香菜之类也随意,看自己喜欢。

    干烧鲈鱼的做法 步骤12

小贴士

所有调料我在炒制时并未准确称量,只是估计了大概的克数给不会做饭的新手,所以大家可按自己口味自行调整。家里孩子不吃辣,吃辣的亲们可以加入蒜蓉辣酱或剁椒也很美味。

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该菜谱发布于 2016-09-22 19:04:34
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