我的减脂餐

Name: 我的减脂餐
Ingredients: 鸡胸肉; 虾仁; 黄瓜; 小番茄

1 人做过这道菜

Melodyzmc

下厨房让我学到了好多的菜！可是！真的太好吃了，我肥了十斤！开个菜谱记录一下自己每天吃的减肥餐！

用料

鸡胸肉
虾仁
黄瓜
小番茄

我的减脂餐的做法

肉类加入生姜水煮
蔬菜类洗净切成你喜欢的形状
加入些许现磨黑胡椒

参照这个菜谱，大家做出 18 作品
全部18个作品

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我的减脂餐相关分类

沙拉减肥

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该菜谱发布于 2016-09-23 12:39:15

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