鸡大腿 | 两只 |
绍兴酒 | 1茶匙 |
洋葱 | 一个(分成两半分开用) |
熟米饭 | 适量 |
葱 | 两根 |
姜片 | 5片(或者更多) |
八角 | 两颗 |
水 | 适量 |
新鲜橙汁 | 半个 |
新鲜橙皮 | 一个 |
生抽 | 1茶匙 |
糖 | 少许 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
西兰花 | 适量 |
黑芝麻 | 少许(点缀用) |
先把鸡腿洗干净,用厨房纸巾擦干水分备用
洋葱一半切碎一半切丝备用;葱切段,姜切片备用
平底锅加热(不用放油),放入鸡腿煎至两面金黄色,同时也把油分煎出来,捞起备用
用锅里煎鸡腿煎出来的油(不吃动物油的朋友,就把锅里的油倒掉不用,另加入少许植物油),炒香洋葱碎,姜片,葱段和八角,然后放入鸡腿稍事翻炒,加入少许绍兴酒,一点生抽,适量盐和胡椒,少许糖,再加入适量水(不用太多哈),煮开后转中火盖上锅盖焖煮20来分钟,直至鸡腿熟透,皮肉都可以轻易切下的状态
焖鸡的时候可以开始准备凉拌西兰花,把西兰花加少许油和盐烫一烫然后再根据自己口味调味就好(没拍照)
把熟透的鸡腿盛起来,锅里剩下的汤汁过滤掉杂志,只留下汤汁备用
锅里另加入一点点油,把洋葱丝炒香
然后加入之前烧鸡腿留下的汤汁和半个橙汁(如果不喜欢吃水果味道的就省略橙汁就好哈!)
继续烧至汤汁浓稠(或者也可以稍微勾芡),然后磨些橙皮在里面(同样,不喜欢水果味道的话橙皮也可以省略哈)
装盘的时候依次摆上米饭(用碗装好后倒扣),摆上鸡腿和西兰花,淋上汤汁,最后再磨些橙皮点缀,喜欢的话米饭上面也可以加少许黑芝麻和橙皮点缀