南瓜饼

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南瓜饼主要以南瓜为原料做成的饼,解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育的功效。

用料  

南瓜 1个
糯米粉 500克
白砂糖 3勺(按自己口味加入适量)

南瓜饼的做法  

  1. 1、将南瓜去皮切片去籽。

    南瓜饼的做法 步骤1
  2. 2、放在微波炉里,高火10分钟蒸熟。(也可以放蒸锅里蒸熟,或者放在碗盘里加少量的水,蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟)。

    南瓜饼的做法 步骤2
  3. 3、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。

    南瓜饼的做法 步骤3
  4. 4、准备适量的糯米粉。将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,往南瓜泥里一点一点加入糯米粉。

    南瓜饼的做法 步骤4
  5. 5、如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可。

    南瓜饼的做法 步骤5
  6. 6、把面团分成若干小块。

    南瓜饼的做法 步骤6
  7. 7、揉圆后把面团压扁。

    南瓜饼的做法 步骤7
  8. 8、平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可

    南瓜饼的做法 步骤8
  9. 9、完成✅!趁热吃更脆哟!小心烫哦!

    南瓜饼的做法 步骤9

小贴士

南瓜饼是大家爱吃的一种食物,它的制作方法也不是很复杂,由于每个地方南瓜饼的做法不同,所以,南瓜饼的味道也不是唯一的,但是其主要原料都是南瓜,面粉,糯米饭和糖。南瓜出水非常多,揉面团时不用再加水了,要根据水分多少加入相应的糯米粉,面团不宜太干,尽量湿软一点,否则会开裂。

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该菜谱发布于 2016-09-25 15:21:55
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南瓜饼的答疑

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