穿花衣的燕子abc
海螺面
8.5
综合评分
100
人做过这道菜
拒绝色素添加，健康零食自己做
用料
海螺面的做法
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用【果语原汁机】小白菜榨汁
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用【果语原汁机】把蒸熟的紫薯摇泥
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用【果语原汁机】把蒸熟的南瓜摇泥
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分别和成面团，紫薯需要加水调稀后和面，小白菜汁和南瓜泥都不用加水。醒面20分钟。
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将面团搓成细长条后切小丁。
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不切直接用手揪成小面疙瘩也行
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大拇指按住小面疙瘩在寿司帘向上一推海螺面就做好了，(寿司帘要纵向摆放)
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孩子都可以操作
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成品
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做好后即可煮食，也可以风干后冻起来
小贴士
各种蔬菜果汁都可以用来和面，面不要和太软，太软容易粘在寿司帘上，寿司帘上可以撒些干面粉。营养足，色彩艳，。还能锻炼孩子的动手能力
