铁板鱿鱼「miu的食光记」

8.7 综合评分
16 人做过这道菜
铁板鱿鱼是一道人气街边小吃,伴随着鱿鱼发出的滋滋声响,将酱料一层层刷上,香气四溢~你也能轻松驾驭哟~还不快快动起来。
【注意看小贴士哦~~~233333333333333333】

用料  

鱿鱼 适量
海鲜酱 5勺
蚝油 1勺
甜面酱 0.5勺
蒜蓉酱 0.5勺
白砂糖 0.5勺
3瓣
白醋 0.5勺
辣椒面 适量
孜然 适量
白芝麻 适量
洋葱 适量
适量

铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法  

  1. 鱿鱼洗净后切断,用竹签穿串,备用

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤1
  2. 鱿鱼身切几刀,方便入味

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤2
  3. 配置酱料~加入海鲜酱5勺

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤3
  4. 加入蚝油1勺

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤4
  5. 加入甜面酱半勺

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤5
  6. 加入蒜蓉酱半勺

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤6
  7. 加入白砂糖半勺

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤7
  8. 加入蒜泥(3瓣)

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤8
  9. 加入白醋半勺,搅拌均匀,酱料完成~

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤9
  10. 取辣椒面、孜然、白芝麻适量,备用

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤10
  11. 洋葱洗净后切碎

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤11
  12. 铁板刷油烧热,加入洋葱碎,炒香后放上鱿鱼串~

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤12
  13. 用锅铲不断按压鱿鱼

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤13
  14. 鱿鱼7-8成熟时刷上酱料,继续不断按压

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤14
  15. 收汁后撒上辣椒面

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤15
  16. 撒上孜然

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤16
  17. 不停翻动、按压

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤17
  18. 撒上适量葱花和白芝麻,出锅~

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤18
  19. 香气四溢~

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤19
  20. 口水流了一地~

    铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法 步骤20

小贴士

1、不断的按压可以使烤出的鱿鱼更香而且更有嚼劲~
2、我用的烤盘哈~没有烤盘的朋友可以用大平底锅~没有竹签的朋友直接炒哈哈哈~~

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

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铁板鱿鱼「miu的食光记」相关分类

该菜谱发布于 2016-10-02 10:52:38
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铁板鱿鱼「miu的食光记」的答疑

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