自制酵母面包

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真正的手工天然酵母需要从酵母液→酵母种两个过程才能制作出来的。这两个过程要花大约半个月的时间。听上去很漫长,但是成功的话,这个天然酵母不仅可以随取随用,还可以一直保持下去,十分方便。

用料  

高粉 50g*3
凉白开水 50g*3

自制酵母面包的做法  

  1. 按50ml:50g的比例,放入酵母液和高筋粉,再加入一小勺盐,然后搅拌均匀,盖上盖子,放到28度左右的环境,开始的变化会很大,有很多很大的洞洞出现,这就是酵母活了。如果不介意面包的颜色,用高筋全麦粉发酵的更快更容易。注意:第一天发酵的温度很重要,一定要保持28度以上!等待6小时后,洞洞变小,等洞洞布满了后放到冰箱里冷藏4小时到一个晚上。

    自制酵母面包的做法 步骤1
  2. 取出酵母种加50ml凉白开水和50g的粉搅拌后像步骤1.一样放置常温6小时后放入冰箱再休息4小时到一个晚上。

    自制酵母面包的做法 步骤2
  3. 同步骤2.加50ml凉白开水和50g粉搅拌后,温度环境良好的话几个小时后酵母种终于诞生。

    自制酵母面包的做法 步骤3

小贴士

面团材料:高筋粉200g、酵母种100g、糖30g(做天然酵母的面包要比即发干酵母用的糖多一些)、盐3g、水(或牛奶100-120ml。注:根据面粉和天气调整水分)。
 

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该菜谱发布于 2016-10-02 12:59:01
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