自制全麦饺子皮(口感Q润)

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从营养健康的角度出发,精白米面终究不适合作为长期的主食,添加了含有麦麸的全麦粉则成为面食爱好者的福音。大家都担心添加了全麦粉后会影响口感,但这款配方却完全不会哦,成品口感Q弹有嚼劲,值得一试,

方子的量可以做中等个头40个左右的量

用料  

中筋面粉 270g
全麦粉 30g
35度左右温水 152g
1.5g

自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法  

  1. 所有材料投入面包机一个程序即可。盖上保鲜膜至少醒面30分钟,时间充裕可以多会儿时间。面团上的坑是我测试面团柔软度,请忽略。

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤1
  2. 分剂子擀皮,原则是中间厚边缘薄

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤2
  3. 皮子干湿度刚好,少许手粉足矣

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤3
  4. 当当当~成品~

    自制全麦饺子皮(口感Q润)的做法 步骤4

小贴士

1.醒面不可忽略,其他真没有啥可提示啦

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该菜谱发布于 2016-10-02 16:36:59
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