糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒

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熏毛豆又叫糖毛豆,是江南水乡传统的茶余饭后的小吃,每年9月毛豆成熟的季节,美味的糖毛豆又开始炒制了。
      留住美味的同时也留住美好的记忆……

用料  

毛豆(现剥出来的) 500克
冰糖(老冰糖) 60克
6克
鸡精 选放

糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒的做法  

  1. 刚剥好的新鲜毛豆500克。将毛豆表面的一层豆衣剥掉一点,这样做出来糖豆美观一点。(不过有的人觉得豆衣能包住糖更甜一些好吃——可以不剥)

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  2. ⑴把冰糖敲敲碎。
    ⑵把锅子烧热,调成中小火。

    糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒的做法 步骤2
  3. 将冰糖、盐和毛豆同时放进锅子里,用铲子不停地翻炒。(注意:不放一滴水的干炒,新鲜的毛豆炒后自己会出水!)

    糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒的做法 步骤3
  4. 不停的翻炒……炒至毛豆由浅绿变成深绿色,炒至毛豆出水,等略微有点收干(糖有点拉丝、粘锅)就马上出锅。(注意:多炒会变黄)

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  5. 将炒好的糖豆放架子上晾晒两天。

    糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒的做法 步骤5
  6. 做好的糖豆碧绿生青,软硬适中,泡一壶茶,品着茶香、吃着糖豆,惬意悠闲……

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参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-04 11:45:29
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