青草(西蓝花)意面

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用料  

青草(西蓝花)意面的做法  

  1. 意面煮熟备用 西蓝花切块泡盐水 起锅沸水煮软

  2. 煮软的西蓝花 和少量牛奶放入料理机 搅拌

  3. 搅拌好的酱倒入锅中小火煮开 放入意面 在撒上黑胡椒 盐巴 调味

小贴士

另外一种 锅内少量油小火炒洋葱 大蒜 炒至变色
西兰花煮熟放进搅拌机搅碎 最后放入锅内与煮熟的意面在加调味料搅拌
 

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该菜谱发布于 2016-10-05 08:52:59
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青草(西蓝花)意面的答疑

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