来一碗暖沙拉过冬Warm Salad

天气说凉就凉。早上对着原本生鲜满溢的果蔬沙拉，不由自主打个寒战，无论如何也提不起精神下叉子。呐，是时候来一碗暖沙拉，在清冷的早上唤起钻不出被窝的你，满血开始必须开始的一天。

暖沙拉（Warm Salad）算欧洲大陆兴起的美食界新风潮，咱邻居阿三却安静的维持着暖沙拉传统已久。被叫作沙拉，感觉它心里有个大写的不服，你懂的：

既得有沙拉的小清新外表，
还要带给你mix的快感，
而且要时刻保持适口温度🌡️，
甚至酱汁也是暖的，
且熟制比重大，
多数又加入主食………

so，既然不再是前菜配角，完全可以一盘喂饱人，就不能重新起个名字嘛？？（摊手）

严（jiao）谨（qing）如赖子，为了综合各路暖沙拉共通性，查了不少资料，不时piapia拍案，噢原来吃的内款、内款、还有内款，就是暖沙拉啊………呃原来酱、酱、还有酱，也特么算暖沙拉啊………总之，【复刻无底线，混搭无疆界】，举双手欢迎亲们也大开脑洞，动起手来，有问题随时和赖子探讨。

无论如何，我们都需要，暖暖的。

暖在冬（gong）天（nuan）来临之前🙃

参考来源：
15道暖人不冰人的暖沙拉：
http://www.bonappetit.com/recipes/healthy/slideshow/warm-salads

我男神185道沙拉（自行找暖的复刻）：
http://www.jamieoliver.com/recipes/category/dishtype/salad/

西葫芦沙拉（感觉印度才是暖沙拉的发源地……但方子太浩瀚了，酱汁以咖喱为主，这里举款清新的你们感受下）：
http://showmethecurry.com/salad-raita/warm-zucchini-salad.html

暖沙拉食谱合集：
http://www.taste.com.au/recipes/collections/warm+salads

瘦身族最爱暖沙拉47款:
http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-search.asp?keyword=%BDG%A8%AD%B1%DA%B3%CC%B7R%B7x%A8F%A9%D4

🚨🚨🚨高！能！预！警！

沙拉这种随心所欲的菜，掌握关键词就可以千变万化，记住以下：

      熟的肉➕生熟果蔬➕主食➕果仁➕酱料

撸过赖子藜麦减脂沙拉的亲，须留意两者不同，然后可以直接去做了😂其他亲请跟我来！

写方子以来最话密，没有之一。