无糖无油燕麦松饼

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用料  

燕麦片 90g
鸡蛋 两个
牛奶 适量
蜂蜜 适量
蓝莓 适量

无糖无油燕麦松饼的做法  

  1. 将燕麦片与牛奶混合放入榨汁机打成泥状

  2. 将鸡蛋打散后与之前的燕麦牛奶混合搅拌 混合液呈半流动状即可

  3. 预热不粘锅 倒入糊状液体 待表面出小气泡后翻面 再加热30秒后出锅

    无糖无油燕麦松饼的做法 步骤3
  4. 放上蓝莓 淋上蜂蜜 拍照开吃~

    无糖无油燕麦松饼的做法 步骤4

小贴士

我用的鸡蛋比较小所以加了两个 然后用的燕麦是里面有葡萄干玉米片的混合燕麦 所以感觉更本不用加糖什么的 口感就很棒啦 再说最后也有淋蜂蜜嘛 配上蓝莓酸酸甜甜的可好吃啦😋 明天我试试用苹果泥好了hh

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2016-10-07 00:57:29
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