新鲜豌豆,没有就用超市卖的冷冻的豌豆。
银耳和百合提前泡发。
将青豆、银耳、百合和枸杞分别放入热水中焯熟后捞出备用。
银耳留出一点最后装饰用,将青豆和剩余银耳放入料理机中,倒入500毫升热开水打碎,加入热开水打碎后可直接食用,加冷水也可以,打碎后需倒入锅中再煮开,根据自己喜好加入盐或白糖调味即可。
我做的3人份,水量和材料用量可根据人数适当增减(做饭不是做化学实验,多点少点没太大影响)。
将青豆银耳茸倒入碗中,加入百合、枸杞和预留的银耳即可。
我和女儿加的糖(我们认为甜的更好喝),老公不喜欢吃甜加的盐。