牛油果酸奶燕麦

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牛油果这种水果,很多人对他的味道是嗤之以鼻的,单吃像添加了味精的黄油......但是一旦混合了色拉或是酸奶,那口感简直令人欲罢不能。它那高营养价值,在那奇怪的口感被中和的瞬间,让我对他青睐有加。

每天都是隔夜腌制好酸奶燕麦,第二天早上混合牛油果,在配上各种新鲜的应季水果,让每个早餐都有不同的味道。

用料  

牛油果 1个
酸奶 100ml
燕麦 100-200g

牛油果酸奶燕麦的做法  

  1. 隔夜将酸奶喝燕麦搅拌好,放置密封罐,冷藏一夜

  2. 第二天早上拌入牛油果泥,配上自己喜欢的水果或是坚果

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-07 17:43:35
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