海马冬虫草瘦肉汤

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一人份
用的炖盅炖
秋冬滋阴补肾肥肠好

用料  

海马 一对(公母各一只)
瘦肉 100克
冬虫草 3条
莲子 15克
干淮山 10克
芡实 10克
蜜枣 半个
陈皮 1/2瓣
适量

海马冬虫草瘦肉汤的做法  

  1. 药材洗干净 猪肉洗干净剁成末 全部放入炖盅加足量的水 炖两小时 搞定!盐都不用加 非常美味

    海马冬虫草瘦肉汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2016-10-08 19:33:42
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