菜心洗净,切小丁,撒比平时炒菜多一倍的粗盐,翻腾几下在抓捏一下,放一边。
剥毛豆,不用洗。放一边。
菜心爆腌约10分钟就出水了,挤干水分待用。不用冲洗。
锅烧热,加和平时炒菜差不多量的油,下毛豆煸炒到豆皮有点起皱;下挤干水分的菜心碎,快速翻炒,撒一些糖,炒几下起锅。
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