带鱼去内脏洗净、切成段段,沥水待用;
平底锅热后加油,依次入带鱼中火慢煎至两面呈金黄色;
将煎好的带鱼先用厨房用纸吸一下油,等鱼凉后放入容器,倒入糟卤淹没带鱼,放入冰箱约2小时,取出装盘即可。
上传你做的糟带鱼