柠香三文鱼

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用料  

三文鱼
黄柠檬
盐,黑胡椒碎
橄榄油

柠香三文鱼的做法  

  1. 三文鱼洗净用厨房纸巾吸干水分,
    柠檬带皮切小粒备用。

    柠香三文鱼的做法 步骤1
  2. 柠檬碎,黑胡椒碎,盐,少量橄榄油将鱼腌制十分钟左右。

    柠香三文鱼的做法 步骤2
  3. 煎盘少量热橄榄油,(不放油也可以,因为三文鱼本身会出大量油)。小火煎熟大约三到四分钟左右,装盘撒上黑胡椒碎,挤入柠檬汁OK完成。

    柠香三文鱼的做法 步骤3

小贴士

两百克鱼,半只柠檬即可。三文鱼煎熟会出大量鱼油别浪费可以再利用哦!

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该菜谱发布于 2016-10-13 14:45:17
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柠香三文鱼的答疑

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