香葱肉包

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包子是中国传统的面食,几千年的历史。香葱肉包子,由五花肉、香葱做馅,面粉发酵做皮。面粉通过发酵更加营养,发酵过包子利于消化吸收,保护肝脏。入秋天凉,早上起来来一个热气腾腾的包子,那是一种幸福。

用料  

面粉 60克
五花肉 200克
香葱 100克
2ml
2克
酱油 2ml
生粉 2克
酵母 0.6克

香葱肉包的做法  

  1. 酵母加温水融化,加入面粉中拌均揉成光滑面团;

    香葱肉包的做法 步骤1
  2. 静放让其发酵至原来的2倍大;

    香葱肉包的做法 步骤2
  3. 发酵好的面团再次揉搓,排气,分三等分;

    香葱肉包的做法 步骤3
  4. 分好的面团擀成包子皮;PS:外薄,里厚

    香葱肉包的做法 步骤4
  5. 包子馅制作:五花肉洗净,剁碎,加入香葱、生粉、油、盐、酱油拌均;

    香葱肉包的做法 步骤5
  6. 把馅放入包子皮中,包裹起来;

    香葱肉包的做法 步骤6
  7. 这是包好的包子;

    香葱肉包的做法 步骤7
  8. 包好的包子放入蒸笼中静放10分钟,让其再次发酵变轻;PS:包子之间要留空隙;

    香葱肉包的做法 步骤8
  9. 锅中倒入适量的清水,把蒸笼放入;

    香葱肉包的做法 步骤9
  10. 蒸12-15分钟即可;PS:火的大小不同,蒸煮时间略有不同

    香葱肉包的做法 步骤10

小贴士

1.酵母的最佳发酵温度是35度;
2.静放的面团发酵时盖上一条湿毛巾更易发酵;
3.包子之间空隙要足够大,否则包子挤压发酵不足;
4.包好的包子静放变轻,再蒸,效果更好。

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该菜谱发布于 2016-10-13 16:29:18
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