熟地乌豆乌鸡汤

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熟地黄滋阴补血  是一种上好的中药  特别适合血虚  失眠  月经不调  盗汗  心悸  体虚的人服用  同乌豆配伍 滋阴生津  补肾补血  另外 煎煮熟地黄时 不能用铜铁器  这个大家要特别留意

用料  

乌鸡 一只
熟地 30克
乌豆 30克
红枣 适量
枸杞 适量
适量

熟地乌豆乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡斩块洗净沥干备用

    熟地乌豆乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 熟地黄乌豆先入锅炖煮一个钟头左右

    熟地乌豆乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 之后放入乌鸡  红枣

    熟地乌豆乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 乌鸡熟透再放适量枸杞和盐就可以了

    熟地乌豆乌鸡汤的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-14 17:58:09
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