准备一块鸡胸肉(冷冻的新鲜的都可以)
把鸡胸肉切开但是不要切断,放入酱油、糖、黑胡椒粉、孜然、五香粉,腌15~30分钟
卷心菜切成丝,浸泡盐水(去除农药、虫子、甲醛这一类的东西)备用。
取出腌好的鸡排,把两片芝士片放在切开的鸡排中间
放上卷心菜
把切开的鸡排盖回去,把芝士卷心菜夹在中间
抹上第一层面包粉
打个鸡蛋下去
再上一层面包粉把面包粉和蛋液混合封住切口,防止芝士化开之后大量涌出
用保鲜膜封起来在冰箱里速冻一小时左右让鸡排稍微硬一点,否则放入油锅中容易散掉
一小时后拿出鸡排,放入油锅炸至金黄色并且有少量芝士流出后捞起,过两分钟再回锅炸第二次
前后两次时间差不多在20分钟左右就可以出锅了,撒上黑胡椒就可以开吃啦!
好多芝士是不是很诱人